Phytothérapie à Nice :

Définition de la phytothérapie

Les plantes médicinales sont souvent conseillées en herboristerie sans entretient ou bilan de santé. Or, la phytothérapie n'est pas uniquement à prescrire selon des symptômes ou des maladies comme pourait le faire une herboristerie en ligne. De plus, la phytothérapie et l'homéopathie sont parfois confondus par le public. Pour faire la différence, c'est simple : la phytothérapie n'utilise pas de dilutions.

La définition de la phytothérapie est : la santé par les plantes médicinales. Celle-ci regroupe l'aromathérapie qui est l'utilisation des huiles essentielles, l'infusion, la décoction, la macération, la gemmothérapie, l'alcoolature comme les teinture-mères, la poudre qui peut être micronisée, l'extrait de plantes fraiches ou les élixirs comme les fleurs de Bach...

La phytothérapie est proposée pour la sinusite, la migraine, le rhume, l'hypertension, l'arthose, la toux, la constipation, le stress, les troubles du sommeil, l'angoisse, la grossesse, les enfants... Les plantes médicinales les plus utilisées sont : millepertuis, cassis (ribes nigrum), teinture mère valériane, ginkgo, sauge, thym, ginseng, tisane d'ail, menthe, teinture mère d'aubépine, tisane estragon, lithothame, teinture mère passiflore... Les préparations en phytothérapies sont multiples (formes galéniques) : les tisanes, l'aromathérapie (huiles essentielles), les teintures mères (Boiron), la gemmothérapie (herbalgem)...

Les médecins prescrivent parfois de la phytothérapie comme le vagostabyl, l'euphytose, la spasmine et parfois un dépuratif. L'utilisation de la phytothérapie en médecine chinoise est aussi courante. La botanique n'est pas nécessaire pour donner des soins par les plantes, mais conseillée. Les phytothérapeutes sont souvent naturopathe, kinésiologue voire coach. Un bon naturopathe a toujours suivi une formation de phytothérapeute et de nutrition.

La qualité et la santé des plantes cueillies sont importantes pour l'efficacité de la phytothérapie. La phytothérapie a une histoire plusieurs fois millénaire, il n'est pas curieux de la voir être approuvée par la science à travers la pharmacognosie et la phytothérapie moderne appelée aussi phytothérapie rénovée.